Свободные радикалы VS антиоксиданты
Давайте разбираться, что это вообще такое, и какое отношение они имеют к нашей коже
️ Свободные радикалы — это молекулы кислорода, которым не хватает одного электрона.
Они пытаются «стать цельными», отбирают электроны у других молекул, и таким образом наносят вред организму.
️ Здесь на помощь приходят антиоксиданты — спасатели нашей кожи. Они обеспечивают естественную защиту клетками, нейтрализуя действие свободных радикалов.
Но антиоксидантов хватает не всегда… А если в вашем образе жизни присутствуют такие провоцирующие факторы, как:
УФ-излучение;
вредные привычки;
загрязнённая окружающая среда;
неправильное питание;
То не избежать оксидативного стресса — когда свободные радикалы начинают «поглощать» необходимые для кожи вещества.
Так и появляются:
️ морщины и птоз;
️ вялость кожи;
️ пигментные пятна.
Что делать, чтобы избежать негативных последствий и обеспечить нужное количество естественных защитников?
Ввести в домашний уход средства с антиоксидантами: витамин А, Е, С, F, бетаглюкан, альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10, фитаэстрагены, разные экстракты и др.
Сделать обзор проверенных средств с антиоксидантами? Поставьте «+» в комментариях, чтобы мы поняли, интересна ли вам эта тема
Термины: