Осторожно, солнце! Но не спешим поддаваться эмоциям
Прежде, чем понежиться под солнышком без SPF-защиты, давайте разберемся, как УФ-излучение влияет на нашу кожу.
Иногда достаточно провести 15 минут под солнцем, чтобы получить неприятные последствия:
▫️ Ожоги.
Главная опасность ультрафиолетового излучения в том, что оно повреждает (а то и разрушает) клетки в верхнем слое кожи.
И увидеть результат мы можем невооружённым глазом. Когда много времени проводим под солнцем, появляется покраснение. Это и есть ожог. А точнее, его самая легкая форма.
▫️ Фотостарение
Ни для кого ни секрет, что солнце — главный враг молодости кожи.
Ультрафиолетовое излучение активирует:
️ ферменты MMP, которые разрушают коллаген;
️ фермент катепсин К, который расщепляет эластин.
Соответственно, кожа стремительнее теряет свою эластичность. А это приводит к появлению видимых признаков старения — морщинам.
▫️ Аллергические реакции.
Даже минимальной дозы УФ-излучения достаточно, чтобы вызвать сыпь и другие проявления аллергии.
Зависит это от уровня светочувствительности, который может меняться. Причём спровоцировать его повышение могут определенные лекарства: некоторые антидепрессанты, обезболивающие средства и т.д.
Какой выход?
️ ВСЕГДА пользоваться SPF-защитой, независимо от обстоятельств — рекомендую приобрести «дорожный вариант», чтобы средство всегда было под рукой для обновления.
️ при приеме таблеток обязательно изучить их воздействие на светочувствительность;
️ летом контролировать, сколько времени вы проводите под солнечными лучами.
Продолжаем тему про SPF? Отправляйте + , если интересно.