Как защитить кожу от сухого воздуха в помещении?
В осенне-зимний период в наш дом приходит «спасатель» в виде отопления, но только не для нашей кожи... Отопительные приборы «выпитывают» влагу.
Как это сказывается на нашей коже?
▪️ Появляется шелушение и раздражение.
▪️ Повышается чувствительность.
▪️ Кожа становится тусклой и безжизненной
Как мы можем ей помочь?
1️⃣ Используйте средства (сыворотки, кремы, маски) с увлажняющими или питательными компонентами, такими как: гиалуроновая кислота, мочевина, алоэ, коллаген, аминокислоты, NMF (натуральный увлажняющий фактор), масло ши, макадамии, витамин Е, пептиды, экстракт икры.
Сыворотку обязательно запечатывайте кремом. Крем нужно нанести за 30 минут до выхода, чтобы он хорошо впитался.
Маску используем 2-3 раза в неделю.
2️⃣ Включите в свое питание как можно больше овощей, ягод, рыбу. Не забывайте пить побольше воды, около 2 литров в день.
3️⃣ Насыщайте свой организм витаминами. Это могут быть комплексы, содержащие витамины группы А, Е и Омега-3, 6, 9.
4️⃣ Повышайте уровень влажности воздуха с помощью увлажнителя. Оптимальный показатель 50-60%, без увлажнителя он может снизиться до 20-30%.
Заботьтесь о защите кожи своевременно, тогда вы не ощутите на себе последствия сухого воздуха в помещениях.
Как ваша кожа чувствует себя сейчас? Вы уже позаботились об ее увлажнении? ️
Термины: