Принято считать, что хорошая баня и тело, и душу излечит
Так ли это? Полезна ли баня для кожи? Давайте разберёмся.
На самом деле однозначного ответа нет.️
Потому что бани, как и кожа бывают разными. Но если посмотреть в целом - да, полезна. Баня- это прекрасный детокс для всего организма, т.к. через раскрытые поры идет очищение от продуктов обмена и токсинов.
Кому нельзя посещать бани или сауны:
◾️ Артериальная гипертензия
◾️ Хронические воспалительные заболевания
◾️ Онкология
◾️ Психические и невротические расстройства
◾️ Перед и после агрессивных косметических процедур (пилинги, инъекции, лазерные шлифовки)
◾️ Купероз
◾️ Розацеа
Только не спешите бежать поскорее в любой вид бани/сауны. Выбирайте те варианты, которые полезны для кожи.⤵
Идеальный вариант - турецкая баня и римская парная. Там умеренная температура и высокая влажность, а значит вы будете комфортно себя чувствовать, а кожа не будет сохнуть.
Финская и русские бани переносятся нашей кожей тяжелее всего. Не рекомендую посещать обладателям сухой, чувствительной кожи, а также кожи с куперозом.
Написать пост про уход до, во время и после бани? Пишите любой смайлик в комментариях, если тема вам интересна. Соберём 100 смайликов - пост ваш.