Как ухаживать за кожей в осенний сезон?
⠀
Если вы планируете использовать исключительно домашний уход, не посещая косметолога, то эти рекомендации для вас!
⠀
Акцент на очищении, отшелушивании, восстановлении гидро-липидного баланса.
⠀
КАКОЙ ПОДХОД?
⠀
▪️ Мягкое и щадящее очищение. Для жирной, комбинированной и проблемной кожи, можно использовать умывалку с АНА-кислотами.
⠀
Консистенцию выбираем по собственным ощущениям, и только если есть чувство стянутости и дискомфорта — переходим на эмульсию или молочко с успокаивающими компонентами.
⠀
▪️ Глубокое очищение на АНА-кислотах или энзимах:
️ 1 раз в неделю, если кожа сухая или чувствительная;
️ 1-2 раза в неделю, если кожа нормальная или комбинированная;
️ 2-3 раза в неделю, если кожа жирная или проблемная.
⠀
▪️ Тонизирование выстраиваем на тонике, гидролате или термальной воде. После распыления средства впитываем его в кожу с помощью легких похлопываний кончиками пальцев.
⠀
▪️ Кремы до сих пор актуальны достаточно легких текстур: увлажняющие, себорегулирующие или матирующие. С приходом холодов — переходим на плотные текстуры и обязательно внедряем сыворотку, закрывая ее кремом.
⠀
▪️ Маски как неотъемлемая часть всего ухода. Если у вас жирная, проблемная или комбинированная кожа — пополните арсенал 2 важными масками:
⠀
1️⃣ очищающая с каолином, гамамелисом, углём, экстрактом дрожжей, комплексами anti-acne и пр. себорегулирующими или абсорбирующими компонентами.
2️⃣ увлажняющая маска с гиалуроном, алоэ, коллагеном, аминокислотами.
⠀
ТАК ЖЕ РЕКОМЕНДУЮ:
⠀
️ Очищающие маски с каолином не выдерживаем до полного высыхания.
️ Ежедневно под крем используем сыворотку.
️ Крем наносим за 30 минут до выхода.
️ Пьем больше воды.
️ Включаем в рацион витамин А, Е и омега-3, 6, 9.
️ Увлажняем воздух в квартире. Оптимальная влажность — 50-60%.
️ НЕ используем сильно матирующую косметику — она вызывает обезвоживание кожи.
⠀
Ставьте «» в комментариях, если начали работу над сменой ухода. Давайте посмотрим сколько нас умничек!
Термины: